читать дальше
 
читать дальше
 
читать дальше
 
читать дальше
 
читать дальше
 
читать дальше
Обучение

Как сломать ногу соперника? Болевые приемы на ноги — классика самбо от Шидловского и МНОГО БОЛИ! ...

Федор Емельяненко — Фрэнк Мир! Прогноз на бой Федора 29 апреля в Bellator 198 (Гран-при Беллатор)

Как тренировать удар на мешке новичку и какие ошибки нельзя допускать

Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина!

Упражнения на быстроту движения от Андрея Басынина.

Выход из х-гарда в сайдконрол — свип (реверсал) грэпплинг

Соперник не ждет эти приемы — Как финишировать в положение выхода на рычаг локтя

Как бить локтями в муай тай? Удары локтями в тайском боксе и «локоть Супермена» от Вита...

Бой с тенью от Андрей Басынин.

Шидловский против крав-мага, Женя против спортсменов! У кого больше опасных иллюзий? Спор на съемках

Новости
 

15 апреля наши спортсмены принимали участие в турнире по Бразильскому джиу-джитсу!...

 

Результаты чемпионата и первенства УРФО по комбат-самообороне 2018, и открытый Куб...

 

УрФо с отбором на Россию в г. Нальчик


 

31 марта и 1 апреля в городе Екатеринбург состоится «Открытый Чемпионат и Пе...

 

🔥17 февраля прошло Открытое Первенство Свердловской области по всестилевом...

 

11 февраля состоялось Первенство Свердловской области по джиу-джитсу среди юношей ...


 

Наш тренер посетил сборы в Екатеринбурга.

 

27 января состоялся «Чемпионат и Первенство Первоуральска по джиу-джитсу, посвящён...

 

27 января состоится открытый чемпионат Первоуральска по Джиу-Джитсу.


ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЁ
Конец очереди
Free WordPress Themes